Rátkai NoémiMENTÁLHIGIÉNÉS SZAKEMBER
Csendes tó egy vitorlással, háttérben dombokkal

Biográfia konzultáció

Életünk,mint fejlődési út

A jelent megismerni

A munka kiindulópontja az ember jelenlegi helyzete és az abból fakadó aktuális kérdések.

A múltat megérteni

Mire jó az, ami kialakult? A múlt megismerésének az a célja, hogy az ember életének összefüggéseit, az események folyamatát, értelmét felfedezzük.

A jövőt alakítani

A jövőben „hogyan menjen tovább az életem, hogyan tudom a céljaimat elérni?”

Nádas a tóparton naplementében

Vajon az életünk alakulását a körülmények véletlen együttállása határozza meg, vagy mi magunk is alakíthatjuk azt? Ha a választás tényleg a kezünkben van, hogyan tehetjük életünket teljesebbé?

Gyakran küzdünk az események ellen, és keressük, miért történt velünk éppen az, ami történt. De ha életünket fejlődési folyamatként kezdjük el nézni, a kérdések is megváltoznak.

Mi ez?

Nem coaching, nem terápia — életút-munka

A biográfiai konzultáció nem terápia és nem coaching. Nem a betegségek gyógyítására törekszik, ezért nem helyettesít pszichoterápiás kezelést. Kiválóan kiegészítheti, mert erősíti azt a belső öngyógyító erőt, amely mindannyiunkban megvan.

Nem a múltban keressük az okokat, hanem azt vizsgáljuk, hogy mi az értelme annak, ami velünk történt. Így az életünk eseményei összefüggésekké, a krízisek pedig lehetőségekké válhatnak.

Mit kaphatsz?

Amit a biográfia munka megmutathat

  • tisztábban látod belső céljaidat és motivációidat
  • felfedezhetsz eddig rejtett képességeket
  • új módon találkozhatsz önmagaddal
  • döntési helyzetekben iránytűt kaphatsz
  • megértheted és megoldhatod az élet kríziseit
  • eszközöket kapsz a változáshoz
  • új irányt szabhatsz az életednek
Csendes esti víztükör egy vitorlással

Célok

Az individuális fejlődés támogatása

01

párbeszédet folytass az életed eseményeivel

02

megtaláld az életed fonalát és lásd, hová vezet

03

felismerd a krízisekben rejlő lehetőségeket

04

meglásd saját életed értelmét

05

megerősítsd a jövő alakító erőit

Naplemente fénye a víz felett

Ha úgy érzed, jól lenne rálátni az utadra